禁欲は、「頭皮の匂いケア対策」というより、生きる力の充実
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禁欲による変化の概要
私の「匂い対策のメモ」の1つでもあるのですが、実体験に基づいていますので、こちらも、嘘偽りは無いです。因みに、「禁欲」といっても、性的な禁欲で、私は射禁をほぼ10カ月実施しました。
「ちょ、ちょっと待って、禁欲が頭の匂いと、どう関係しているんだ！？」とお思いかと思います。「実体験に基づくサイト」なので、きちんと体験談として明記します。
禁欲効果の、一般的な作用や詳細等は、他のサイトや本に譲るとしまして、また、禁欲効果については、賛否両論あるかと思いますが、私としては以下を体感しました。男性限定の話で、女性にどこまで効果があるのか、一切不明です。
考える力が付き始め、思考することに体力が付くというか、脳が疲れにくい。精神も安定傾向に入り、気づきが多くなり、周りも色々と見えてきて、ふと、長年の疑問が解決する。体臭が変化してくる、など。
禁欲をしますと、先ず、ボーっとすることや、体の疲れ、だるさも少なくなり、頭の中が日増しにクリアになる傾向で、思考することに体力が付くと言いますか、先の先まで自然と考えられるというか。
例えが悪いかもしれませんが、目の悪い人でも、見たいモノの焦点がなぜか自然と合ってくる、そんな感じでしょうか。
また、短時間睡眠でも体は回復しやすく（とは言っても、3～4時間ではダメで、6時間は欲しいです）、気持ちの波は減っていき、安定感が増し、その場の空気を読める力も向上し、ふとした気付きも多くなります。
男性はむやみやたらに精液を出すべきではなく、生命力の根源とも言える、貴重な精液を保存すると、蓄積された性エネルギーは、どこに行くかというと、プラーナという「気」に変わり、最後はご自分の人生で色々なパフォーマンスに昇華されるというようなことを、インドの聖人達（スワミ・サッチダーナンダ、ラーマクリシュナ等）も言っています。
単に解釈が追いついていない現在の医学的見地、云々ではなく、過去の聖人たちは体感として既に知っていると思います。一度、ネット検索でもしてみて下さい。但し、巷の本などを拝見すると、誇張しすぎでは？と思えるものもあるので注意が必要で、あくまで自己責任です。
因みに、禁欲で、なぜ、良い作用が生まれるのでしょうか？
人間も生物であり、生物として最優先なのは、種の保存なので、禁欲しないと、第1とされる生殖活動に必要な、かつ欠乏した精液の製造に、食べ物などを通じて摂取したエネルギーが、優先的に奪われてしまいます。逆に、禁欲により、十分な状態にしておくほど、精液の製造にそれほどエネルギーが振り向けられることもなく、溢れたエネルギーによって様々な良い作用を人生にもたらしてくれるためと思います。
ただ、男性の皆さんは、よーく、分かるかと思いますが、禁欲のハードルは極めて高いです。10～20代の若い人は、普通は1週間も禁欲が出来ないです。40代でも2週間はキツイと思います。特に、エブリディモンキー君は、体全体の皮脂量も多くなる傾向で、精神と肉体と頭脳の活力も停滞し、匂いと人生において不利です。
禁欲期間による匂いの変化
以下の表は私の禁欲期間と匂いの変化を示したものです。
| 禁欲期間 | 頭皮 | 体臭 | コメント |
| 数日～2週間 | オイリー | 臭い | 変化なし |
| 1・2カ月 | 適度な量 | 甘い | 好転反応スタート |
| 4カ月 | 第2部『頭髪異臭君』解決 | ||
| 6カ月 | 第1部『頭皮脂君』対策1つ目 | ||
| 10カ月 | 知力・気力の充実、欲求不満 |
禁欲の数日～2週間程度では、頭皮はオイリーで、体臭は臭いです。
ただ、禁欲1～2カ月に入ると、頭皮の匂いに直接的な変化は、残念ながら感じにくかったのですが、オイリー頭皮から適度な量の頭皮に近づきます。皮脂の量が減った分だけ、匂いには有利と思います。
一番驚いたのは、体臭の変化ですが、甘いような、それほど不快ではない、良い感じの匂いに変化していきます（これ本当です）。
そして、4か月後には、35年の悩みであった第2部『頭髪異臭君』の解決に至りました。気づきや洞察力、思考力も向上したためと思います。そして、6か月後には第1部である『頭皮脂君』の対策の一つに辿り着いています。
いづれにしましても、禁欲を長く続けると、欲求不満は溜まりますが、知力や気力は充実していきます。体験から言っていますので、本当の話です。
禁欲は、「人生のここ一番」という大事な局面だけで十分
とは言うものの、ハードルの高いことを一方的に押し付ける気も無いです。
禁欲は、相当な覚悟が必要
相当な意欲と覚悟がないと続かないからです。
今日から始めるという事ではなく、人生のここ一番という大事な局面だけでも本当に十分です。それは例えば、受験勉強、就職や転職活動、意中の異性を振り向かせたい、今度の試合が本当に勝負所、仕事での大事な山場を乗り切る等、自分個人のパフォーマンスを最大限に引き上げたい対象がしっかりしているほど、その時期に限ってのみ、本気で頑張っても宜しいかと思います。無目的だと、禁欲の日数を稼いでも、効果が半減してしまう感覚もあります。尚、女性にとって、どう作用するのかは、経験がないので何も言えません。実体験に基づかなくなるからです。
頭皮の匂い対策はPDF商品の方が断然格上でおすすめ
匂い対策としては、PDF商品で私は感動するレベルで改善したので、PDF商品の方がおススメですが、個人のパフォーマンスの向上という意味であれば、こちらの禁欲がおススメです。
人間の本能と向き合う、非常にハードルが高いもののですが、この効果は体験済みなので「ここ一番」にのみ、覚悟を持ってトライしてみても宜しいかと思います。